Bombardowani informacjami, nie zawsze jesteśmy w stanie je zapamiętać, a nawet zapisać. Bo trudno być aktywnym słuchaczem, który przetwarza myśli, jednocześnie je zapisując. A bez tego trudno o efektywną naukę, pożyteczną lekturę czy zwykłą wymianę myśli w trakcie spotkania. Na pomoc przychodzi mapa myśli – sposób rejestrowania i zapamiętywania, który oszczędza czas i sprawia, że...
Wielu z nas nie wie, że uprawia sztukę, i to od lat. I powoli sobie przypomina, że za ową sztukę byli upominani przez nauczycieli, rodziców, tak jak dzisiaj ściga się grafficiarzy. Szkolne zeszyty z dzieciństwa pełne są arcydzieł w stylu doodle. Doodle – trudno zdefiniować to zjawisko, ale wyobraźmy lub przypomnijmy sobie wszystkie te sytuacje,...
To fakt potwierdzony naukowo: malowanie i inne zabawy plastyczne usprawniają proces zapamiętywania. Pamiętasz, jak nauczyciele w szkole zwracali ci uwagę, że zamiast słuchać, gryzmolisz w brudnopisie? Nie mieli racji! Po pierwsze bazgranie, rysowanie i szkicowanie pomaga nam utrzymać uwagę, a po drugie opublikowane w 2016 r. w psychologicznym piśmie „The Quarterly Journal of Experimental Psychology”...
